Cours Collectifs

Créneaux Horaires

Lundi

12h15 – 13h30

Studio Ma Pause Yoga
45 route de run rouz,
22730 Trégastel

Mardi

10h – 11h30

L’Atelier du Souffle
8 rue de la poste,
22700 Perros-Guirec

Mercredi

10h – 11h15

Studio Ma Pause Yoga
45 route de run rouz,
22730 Trégastel

Vendredi

12h15 – 13h30

Studio Ma Pause Yoga
45 route de run rouz,
22730 Trégastel

Lieux des cours

Les cours collectifs se déroulent soit au studio Ma Pause Yoga (5 personnes), à Trégastel, soit à l’Atelier du Souffle (10 personnes), à Perros-Guirec.

Matériel

Les tapis, bolsters, sangles, briques et accessoires sont fournis, toutefois pour des raisons d’hygiène il est préférable d’apporter son propre matériel. Chaque cours se termine par une relaxation durant laquelle une couverture ou un plaid sera utile.

Tenue

Pour être à l’aise, une tenue confortable est recommandée, type legging et t-shirt près du corps. Les deux lieux de cours possèdent un espace permettant de se changer.

Au coin du feu

Le studio Ma Pause Yoga dispose d’une cheminée à bois, vous permettant de pratiquer au coin du feu dans une ambiance cocooning durant l’hiver.

Évènements, EVJF, Collectif d’entreprise…

Je propose des cours en groupe et me déplace pour vos évènements: enterrement de vie de jeunes filles, séminaires, séances pour entreprises, etc.

Ces séances sont personnalisées et adaptées au public présent. Cette formule est disponible à partir de 5 personnes sans limite maximale. Je vous invite à me contacter directement pour en discuter.