Cours de yoga

De : 15,00 

Cours collectifs adultes tous niveaux. En petits groupes pour une meilleure prise en charge.

Tapis mis à disposition.

 

Horaires :

Lundi :    17h30-18h45
Mardi :    10h30-11h45
Mercredi : 9h30-10h45
Jeudi : 18h15-19h30
Vendredi : 12h15-13h15 /  17h15-18h15 ( Élancia Lannion )

 

Lieu :
45 route de Run Rouz
22730 Trégastel.

En vacances du 1er au 7 novembre 

10 avis pour Cours de yoga

  1. Laetitia

    Quel bonheur de reprendre les cours de yoga avec Cécile. Une professeur bienveillante, apaisante et dynamique. Elle sait calmer notre mental et tonifier notre corps. Je recommande vivement les cours de Yoga de Cécile. En plus on a une magnifique vue sur le jardin! parfait 😍 Bref c’est bon pour le coeur, le corps et l’esprit.

  2. Violaine

    La meilleure décision de l’année : prendre des cours de yoga avec Cécile ! Les séances sont toujours dans la bonne humeur et la bienveillance. Un merveilleux moyen de prendre soin de soi après une grossesse. Au coin du feu, avec une superbe vue sur le jardin verdoyant, atmosphère zen garantie ! Encore merci Cécile !

  3. Julie

    Je suis venue avec ma maman (je suis une ado de 14 ans) et j’ai trouvé les cours trop satisfaisants ! 😉

  4. Kelly

    Cela faisait un certain temps que je voulais essayer le yoga et voir ses bienfaits. J’ai donc décidé de prendre un cours avec Cécile, et cela m’a fait énormément de bien. Un cours presque particulier dans le calme et la verdure, un cadre superbe. Cécile est douce et sait nous faire travailler en profondeur. Je ne peux que recommander ses cours, une ou plusieurs fois par semaine! Merci Cécile.

  5. Virginie

    Un bel endroit pour une pause yoga, dans une pièce agréable avec vue sur un beau jardin. Cécile est à l’écoute et attentionnée sur les postures de ses élèves. Je recommande même pour les débutants et débutantes. Merci Cécile 😁

  6. Remi

    Bien que raide comme une porte, je me suis mis au Yoga pour justement gagner en souplesse, mais aussi en force et en tonus. Les bienfaits des postures et de la respiration me permettent de me sentir bien dans mon corps et toujours léger après une séance. J’ai plusieurs fois essayé des applications web, mais rien ne vaut un cours avec Cécile. Ce que j’apprécie le plus c’est que chaque participant se voit aligné par Cécile, ce qui garantit un bon positionnement !

  7. Thomas P.

    N’ayant jamais fait de Yoga de ma vie et ne croyant pas vraiment à ses bienfaits, j’ai eu l’occasion d’essayer avec Cécile.

    Je ne m’attendais pas du tout à cela. Après la séance et une bonne douche, on se sent merveilleusement bien.

    Cécile est d’un calme et d’une patience hors du commun. Merci à toi de m’avoir accueilli à ton cours. #wpbootcamp

  8. Gilles

    Je suis vraiment ravi des cours dispensés par Cécile. Je progresse même bien plus vite que je n’aurais pu raisonnablement l’espérer. Je recommande vivement. Merci Cécile !

  9. Aurélien

    J’ai découvert le yoga lors d’une séance d’initiation avec Cécile dans le cadre d’un séminaire professionnel. Les bienfaits sont immédiats ce qui donne envie de recommencer. Je recommande à toutes les personnes raides qui veulent regagner en souplesse !

  10. FX Bénard

    Le yoga ce n’est pas faire prendre au corps des postures impossibles (enfin un peu quand même). Les asanas ne sont qu’une étape préparatoire, et pas la totalité du yoga.
    Yoga signifie être en phase avec tout, le corps, le mental, l’esprit et la vie. C’est ce que reflète et partage Cécile dans ses séances. Je ne peux que recommander un cours avec elle pour découvrir les joies et bienfaits du yoga. Et en plus dans un cadre idéal. Bon yoga à tous et toutes.

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